Nina Bataille
Coach professionnelle certifiée et spécialisée en neurosciences, Nina Bataille a auparavant occupé différents postes dans de grandes entreprises privées internationales. Auteur pour les Editions Larousse et Eyrolles, elle est également référencée en tant que Conférencière pour A-Speakers. Elle compte comme clients, des grands groupes du CAC40 ainsi que des PME/PMI.
Bien-être au travail et en famille
Prévention des risques psychosociaux
MES COMPETENCES
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J’arrête De Courir Après Le Temps
Vous avez l’impression d’être lent, de perdre du temps ou au contraire d’être impatient, débordé, toujours sous pression ?
Vous aimeriez trouver un meilleur équilibre entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle et avoir aussi du temps pour vous ?
Alors, ce livre est fait pour vous !
Pour améliorer réellement votre rythme de vie sur le long terme, il faut vous intéresser aux causes dissimulées derrière votre relation au temps :
- Êtes-vous un procrastinateur chronique ?
- Que révèle votre impatience ?
- avez-vous gérer le temps que vous passez sur les écrans ?
Au-delà des outils classiques de gestion du temps souvent insuffisants pour obtenir des résultats durables, J’arrête de courir après le temps vous apprend à optimiser votre planning en identifiant les tâches et les situations chronophages, à faire des choix et à prioriser vos actions.